youtu.be 今日はこちらの動画を視聴しました! 豊かな生活を送る上で健康になることは大事! 運動から初めて食事、睡眠などにもちゃんと気を使うようになってきました。 それらに関してYouTubeで知識を得ています。 本日はこちらの動画で、栄養に関する知識…
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